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Lexikon
Laufdisziplin
Laufdisziplin
Laufbegriff
Crosslauf
Crosslauf ist eine Laufdisziplin, die auf einem abwechslungsreichen Gelände, wie z.B. Wald, Wiese oder sandigem Untergrund, stattfindet. Der Parcours kann Hügel, Gräben und andere Hindernisse enthalten.
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Laufbegriff
Halbmarathon
Ein Halbmarathon ist ein Lauf über 21,0975 km. Eine populäre Laufdisziplin, die eine gute Grundlagenausdauer und taktisches Geschick erfordert und oft als Vorbereitung für einen Marathon genutzt wird.
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Laufbegriff
Langstreckenlauf
Der Langstreckenlauf ist eine Disziplin im Laufsport, bei der Athleten über lange Distanzen wie 5.000 Meter, 10.000 Meter oder sogar Marathonläufe antreten und eine hohe Ausdauer und Lauftechnik erfordern.
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Laufbegriff
Marathon
Marathon ist ein 42,195 km langer Distanzlauf, benannt nach der Schlacht von Marathon. Teilnehmer benötigen körperliche Ausdauer und mentale Stärke, um die lange Strecke zu bewältigen.
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Laufbegriff
Mittelstreckenlauf
Der Mittelstreckenlauf ist eine Leichtathletik-Disziplin, die Strecken zwischen 800 Metern und 3000 Metern umfasst und sowohl Ausdauer als auch Geschwindigkeit erfordert.
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Laufbegriff
Orientierungslauf
Orientierungslauf ist ein Sport, bei dem Teilnehmer in der Natur eine vorgegebene Strecke mithilfe einer Karte und eines Kompasses absolvieren und Kontrollpunkte passieren müssen.
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Laufbegriff
Ultramarathon
Ein Ultramarathon ist ein Laufrennen, das über die klassische Marathondistanz hinausgeht und Strecken von mindestens 50 km bis hin zu mehreren hundert Kilometern umfassen kann.
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