Supertrainer Rücken
Die effektivsten Übungen
Schonende Programme. Wissenschaftlich getestet.
| Autoren | Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies |
| Verlag | Rowohlt |
| Seiten | 192 |
| Format | Softcover |
| Erschienen | 05/2004 |
| ISBN-13 | 9783499610448 |
€ 9,95 inkl. MwSt. |
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„Die besten Übungen der Welt“, wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert der „Supertrainer Rücken“. Wissenschaftlich auf dem neuesten Stand und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zu einem gesunden Rücken.
Und für jede Muskelgruppe finden Sie eine Top-Rangliste der besten Übungen. Das Supertrainer-Konzept – einmalig effektiv!
