Lauftagebuch von Schweiztaler

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Eintrag vom 31.07.2012

Distanz: 12,5 km
Zeit: 01:10:40 Std.
Laufart: normaler Dauerlauf
Wetter: 22°C, ziemlich bedeckt, trocken, leichter Wind

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erst radeln - dann laufen, ging heute trotz der grossen Pause gut.
Kurzes Müdigkeitstief zwischen km 5 und 7.