Zum Glück...

Laufanja · Foren-Meister Alter: 29 Geschlecht:

..... ist in Laufhosen ganz viel elastischer Stoff verarbeitet.
So passen die Hosen auch noch mit 13 kg mehr, die Frau sich in 3-4 Jahren angefuttert hat.
2006 beim HHM hatte ich so ziemlich 13kg weniger auf der Waage stehen, da saßen die Laufhosen noch ein wenig lockerer als heute. In meine ehemalige Winterlieblingslaufhose vom PennyMarkt habe ich bei meinem Lauf vorhin noch reingepasst. Und in eine andere, dünnere Laufhose vorgestern auch. Da war ich nämlich seit Monaten wieder einmal laufen, gleich 30 min am Stück, das war super.
Gestern hatte ich dann einen leichten Ganzkörpermuskelkater, aber das hält Frau schon aus.
Heute dann wieder 30 min, bissl schneller als vorgestern. Ok, von schnell kann man bei 8min/km nicht wirklich sprechen, aber ich lief. Und es lief gut. Und ich lief gerne. Und ich hatte ein wenig das Gefühl von "nach-hause-zu-kommen". Das fühlte sich so an wie "früher", auch wenn ich da schneller und leichter war.
Ich hab auch gerade beim Duschen Annettes Eiskalte Wadendusche angewendet. Nur die Wiehersalbe, die hab ich mal im Schrank stehen gelassen. Nun sitze ich hier mit original Kohlsocken an den Füßen und träume von 10ern, HMs, Ms und Ultraläufen......
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Mut zur Lücke......

DEDE · Foren-Meister Alter: 51 Geschlecht:

Sehr guter Wiedereinstieg! Weiter so! Blumenstrauss

Und euch noch ein gutes Neues Jahr!
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Grüßle vom DEDE

jeder fängt mal klein an

18. September einsteinmarathon HM

Andy67 · Foren-Meister Alter: 46 Geschlecht:

Und zum Glück:

läuft die Anja wieder Lachen

Super gemacht! Mach langsam, aber mach es Lachen

Viele Grüße

Andy
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2012: Besser und schneller werden - Done
2013: Just Two Words: Challenge Roth !!
Besucht meinen Blog dazu

heimü · Foren-Meister Alter: 55 Geschlecht:

Na, das ist mal ein Wort ...
Viel Erfolg, möge der Elan lange halten Smilie

ob ich das auch mal testen sollte?
Irgendwo müssen die Dinger doch noch rumliegen ....

Gruß
Heimü
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Auf dem Weg.
Oberkörper und Bauch/Rückenmuskeln werden weiter trainiert.
Die Beine dürfen mit den neuen Einlagen nun mal wieder etwas traben ... bisher kein Gezicke vom Fersensporn, dafür ist die rechte Wade im Eimer und hält mich derzeit vom Laufen ab. Traurig

Mary · Foren-Meister Alter: 46 Geschlecht:

Oh, da freu ich mich Sehr glücklich

. Vielleicht gibt es dann auch wieder mehr Küken-Beiträge Sehr glücklich

Ich wünsch Dir viel Spaß beim Wiedereinstieg!

Liebe Grüße, Mary
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Ein Mensch, der keine Dummheiten macht, macht auch nichts Gescheites.

Mein Laufblog

Laufanja · Foren-Meister Alter: 29 Geschlecht:

Dankeschön.

Ja Heimü, mach das!
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Mut zur Lücke......

pizbuin29 · wohnt im Forum Alter: 42 Geschlecht:

WILLKOMMEN ZUHAUSE!!! Sehr glücklich

HH2013??? --> Ich grab auch den Link hier wieder aus! Winken

Viele Grüße
Cool

piz

fun runner · Foren-Meister Alter: 47 Geschlecht:

hai, liebe grüße nach südtirol und schön das, dass *vieleichtschlechtegewissen* dich wieder zum laufen gebracht hat... Winken

ein gutes neues jahr und viel spaß beim wiederlaufeinstieg.
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Gruß Funny

Laufanja · Foren-Meister Alter: 29 Geschlecht:

ratze · Foren-Meister Alter: 52 Geschlecht:

hach wie gut das tut ...
13kilo? VOLLELOTTERATZEMECKER
also wenn da was mit 3,5kg bei rauskäm, mal so alle paar jahre, ok (ich strick ja auch)
aber so einfach so? aus FAULHEIT?? ABER HALLO Verrückt

das liest sich gut daß Du das als heimkommen empfindest
ich hab da ja noch startgeldgeschenk"schulden" vom 25. geburtstag

also bevor Du vor schreck gleich wieder aufhörst mit dem "training"
hiermit explizit vor zeugen:

das MUSS kein marathon sein, Du darfst Dir aussuchen was wann wo auch immer, ob HM oder 10er egal hauptsache et lööööf und macht SPASS!
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The goal of science is to build better mousetraps,
The goal of nature is to build better mice !
5000m 25:29 | 10k 52:24 | HM(170Hm) 1:58:54 | M(flach) 4:29:34 | M(767Hm) 4:49:14