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| DEDE
Foren-Meister
Alter: 51
Geschlecht: 
| | Anmeldedatum: 22.09.2006 | | Beiträge: 6448 | | Wohnort: Illerkirchberg |
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 Verfasst am: 09.04.2012, 15:14 Titel: |
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Ois Guade! 
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Grüßle vom DEDE  jeder fängt mal klein an
18. September einsteinmarathon HM |
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| heimü
Foren-Meister
Alter: 55
Geschlecht:
| | Anmeldedatum: 03.10.2004 | | Beiträge: 3396 | | Wohnort: Oestrich-Winkel |
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| Verfasst am: 09.04.2012, 18:22 Titel: |
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gerade noch geschafft...
alles Gute für Dich, bleib gesund!
Gruß vom
Heimü
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Auf dem Weg.
Oberkörper und Bauch/Rückenmuskeln werden weiter trainiert.
Die Beine dürfen mit den neuen Einlagen nun mal wieder etwas traben ... bisher kein Gezicke vom Fersensporn, dafür ist die rechte Wade im Eimer und hält mich derzeit vom Laufen ab.  |
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| laterunner
wohnt im Forum
Alter: 63
Geschlecht:
| | Anmeldedatum: 04.07.2005 | | Beiträge: 677 | | Wohnort: Ottobeuren |
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| Verfasst am: 09.04.2012, 19:22 Titel: |
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...und kurz vor Toresschluß auch von mir alles Gute im neuen Lebensjahr.
Gruß, laterunner
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Ich bin wie Wein und werde im Alter immer besser (Greg Foster)
PB HM 1:39:09 (Ulm 2012) |
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| Leixoletti
ist hier sehr bekannt
Alter: 47
Geschlecht:
| | Anmeldedatum: 13.12.2008 | | Beiträge: 569 | | Wohnort: München |
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| Verfasst am: 09.04.2012, 23:47 Titel: |
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¡Felicitaciones!
Grad noch geschafft!  Sagen die um 18 Uhr soundso. Was soll ich da schreiben? Um 23 Uhr x?
Gute Läufe im Jahr 2012 und darüber hinaus! Hurrrrra!
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Im Mai 08 begonnen | PB: 10 km in 51:50 (2011) | HM in 2:00:54 (2011) |
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