Vorbereitung auf 1. Wettkampf

schnellerhase · Foren-Meister Alter: 34 Geschlecht:

Gut gemacht Applaus!

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Gruß schnellerhase

Matthias W. · ist ein Foren-Fan Alter: 46 Geschlecht:

27:05 ist für den ersten Wettkampf eine richtig gute Zeit. Da bist du in der Frauenrangliste ziemlich weit vorne oder Frage

edit: Ich hab nachgeschaut Verlegen

tatsächlich 8. Frau! Spitze!
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"Wo gelächelt wird, da sind noch Leistungsreserven!" Smilie

11.7.09 Ludwigsburg 10km 56:11
3.10.09 Neuhütten 10 km 54:54
31.10.09 Kleinaspach 10 km 52:47
18.4.10 Bockenheim HM 2:20:36
10.7.10 Ludwigsburg 10km 55:31
16.7.10 Freiberg 10km 55:16
24.7.10 Notzingen 10km 53:49
31.7.10 Mehrstetten 10km 55:03

Krümmelmonster · grün hinter den Ohren Alter: 23 Geschlecht:

Danke. Bin auch ganz happy. Hätte das niemals gedacht. Beim Intervalltraining hatte ich auch schonmal Punktlandungen von 5 km gemacht und dann 28:40 gebraucht. Bin davon ausgegangen in etwa so schnell zu laufen.
Besonders weil 78 Höhenmeter angegeben waren und ich nicht so genau wusste wie ich das einschätzen sollte. Klar die Veranstalter haben auf die Schwierigkeit hingewiesen, aber weil sie richtig schwierig ist oder nur ein wenig schwerer als üblich Frage

Mein Fazit war wohl doch nicht so steil wie angegeben. Ich kam die Berge auf jeden Fall gut durch und konnte sogar am Berg Überholen.
Bei den Frauen bin ich auf den 8. Platz von 16 gekommen. In der Alterklasse 4. Platz von 4. Die schnellste Frau hat 20:22 gebraucht und um den 3. Platz in der AK zu erreichen hätte ich 3 Minuten schneller sein müssen. Das wäre nie und nimmer gegangen. Bin froh über das Ergebnis und denke besser so als total ausgepowert und verletzt. Auf das Ergebnis kann ich aufbauen für den 9,3 km Wettkampf Mitte September... Sehr glücklich

Kurz vor mir lief auch niemand. Von daher hatte ich auch nicht die Chance noch was gezogen zu werden.
Mal schauen, ob es ein schönes Foto von mir gibt.

schnellerhase · Foren-Meister Alter: 34 Geschlecht:

Lutz · wohnt im Forum Alter: 45 Geschlecht:

Glückwunsch zum ersten WK-Finish. Spitze!

...und dann noch so ein Top-Ergebnis. Echt klasse. Mach weiter so.

Gruß, Lutz
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Alle sagten: Das geht nicht. Dann kam einer, der das nicht wusste, und hat es gemacht!

PB: 10 km - 00:48:21; 15 km - 01:13:26; HM - 01:49:22; M - 04:23:19

Krümmelmonster · grün hinter den Ohren Alter: 23 Geschlecht:

@schnellerhase
Link kommt sobald sie die Fotos eingestellt haben. Zum selber Fotos machen war ich nicht fähig oder den Fotoapparat weiterzugeben.
@Lutz
Danke, aber da brauchst du Dir keine Sorgen machen. Jetzt habe ich erstmal Feuer gefangen und das wird nicht so schnell wieder erlischen.
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5km: 27:05,1 min (Süssendell)

Leixoletti · ist ein Foren-Fan Alter: 45 Geschlecht:

Gratuliere auch Super!

Bei meinem ersten Wettkampf, vor 2 Jahren und drei Monaten oder so, hab ich noch 70 min für 10 km gebraucht. Einen Teil davon musste ich gehen... (Nebenbei gesagt: War trotzdem ein supertolles Erlebnis)

Weiter alles Gute!
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Im Mai 08 mit dem Laufen begonnen | 10k in 0:53 | HM in 2:06

Krümmelmonster · grün hinter den Ohren Alter: 23 Geschlecht:

nicht wirklich schön geworden. Bin halt nicht fotogen.
Um die anzuschauen geht ihr auf die Seite www.lac-mausbach.de und da auf aktuelles. Dann müsst ihr die Fotos von Peter öffnen und da nach der Nummer 39 suchen oder auf die Bilder 181, 182 und 344 gehen.

Viel Spass beim Fotos schauen.
Gruß, Caro

EDIT: Hier drüber geht wohl schneller: http://picasaweb.google.de/KlPeBo/RECLaufLACMausbach1#
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5km: 27:05,1 min (Süssendell)

Matthias W. · ist ein Foren-Fan Alter: 46 Geschlecht:

Krümmelmonster · grün hinter den Ohren Alter: 23 Geschlecht:

Ich fand dich Fotos wirklich nicht schön. Aber es beruhigt mich doch ein wenig, dass du sagst das wäre normal.
Beim nächsten Mal wird trotzdem ein Zopfgummi verwendet !

Dein Halbmarathonfoto sieht bestimmt nicht so schlecht aus. Man ist halt nur das von einem nicht gewöhnt. Cool

Heute war bei mir ein deprimierender Lauf. Musste sogar rund einen Kilometer gehen, weil ich zu starke Seitenstiche hatte, die nicht weggingen. Traurig

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5km: 27:05,1 min (Süssendell)