Hennef-Triathlon 2010

hug_dq · Foren-Meister Geschlecht:

Nur gut, dass wir uns Samstag getroffen haben. Gestern war es dann doch noch etwas wärmer.

Wir haben am Samstag unsere Runde mehr oder weniger wie geplant durchgezogen. Mein Freund, Godi und ich haben den ersten Anstieg Richtung Thomasberg genommen und dort noch den Öli aufgesammelt. Über mehr oder weniger flache/steile Schleichwege ging es nach Allner an den See, wo uns Ratze schon erwartete.

Nach kurzem Geplänkel haben wir die 19 km-Runde unter die Räder genommen. Zunächst den Berg rauf bis zum nächsten Ort; dort haben wir uns noch mal gesammelt. Für mich lief es eigentlich erstaunlich gut den Berg rauf. Dann kamen 5 km welliges Gelände. Auch hier lief es erstaunlich gut. Ich hatte dieses Telstücl länger in Erinnerung und war dann erstaunt, als wir dann doch schon beim Abzwig angekommen sind. Auch hier haben wir uns alle noch mal gesammelt, bevor wir dann alle Höhenmeter wieder hergegeben haben. Zunächst ging es ein eher steiles Stück bergab, dann folgten wir einem fast flachen Tal. Aber es lief gut (schnell). Aber wie in meiner Erinnerung zieht sich dieses Stück dann doch sehr. Auf dem steilen Stück hat mich mein Freund dreist abgezockt - ist aber immer so. Noch dreister fand ich Godi, der sich mal eben auf seinen Tria-Aufsatz lümmelt und dann an mir vorbei rollt.... Sehr böse

In Summe für mich ein 27er Schnitt (ohne Windschatten zu fahren).

Zurück am See wieder Einsammeln aller Beteiligten, Fori-Foto (kommt bei Gelegenheit) und dann die Entscheidung, nicht auf kürzestem Weg nach Hause zu fahren, sondern den Weg über Ratzes Terrasse zu nehmen. Also flach an der Sieg lang, dann steil nach Stadt Blankenberg hoch (@Godi: war doch toll, oder? Sehr böse

) und dann waren wir auch bald da. Für jeden ein Getränk, viel Fachsimpeln über alte/neue Räder, Ratze hat 'ne Probefahrt auf meinem Rennflitzer gemacht) und dann irgendwann auch nach Hause. Öli scheint nur steile Anstiege und flache Abfahrten zu kennen/mögen; das Höhenprofil hat es in sich. In Summe habe ich 75 km und 950 Höhenmeter gemessen. Bei Godi dürfte es etwas mehr und bei Öli etwas weniger gewesen sein. Naja, und Ratze hatte noch etwas weniger, aber (hoffentlich) mindestens genau so viel Spaß wie wir.

Noch 1,5 Wochen TRaining und dann wird es ernst!
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LG, Kerstin

ratze · Foren-Meister Alter: 52 Geschlecht:

Godesberger · ist vom Fach Alter: 45 Geschlecht:

Godesberger · ist vom Fach Alter: 45 Geschlecht:

Nochmal was zum Ablauf des Hennef-Triathlon:

Ich hab in der Ausschreibung nichts gefunden (oder überlesen Mit den Augen rollen

).

Wenn man sich auf google-earth verlassen kann, reicht der Allner See nicht für eine Schwimmrunde von 1500m aus. Also zwei kleinere Runden, gell?

Mit Landgang? Wie lange?

Und wie lange ist der Weg vom Schwimmausstieg zur Wechselzone? Scheint über 200m zu sein, oder täusche ich mich?

Hat schon mal einer mitgemacht oder zugeschaut und kann die Fragen beantworten? Winken

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Gruß
Godi (Godesberger)

*Kaum einer glaubt an mich, also muss ich es selbst tun!*

"Dont give up on me - I havent even put on my running shoes yet!"

Dave Scotts Antwort zu seinem 11 minütigem Rückstand auf den Führenden an die Reporter, bevor er den 84er Ironman Hawaii dann doch in 8:54 Std. gewonnen hat

hug_dq · Foren-Meister Geschlecht:

Da hast du wohl Samstag nicht aufgepasst? Sehr böse

Hat Ratze doch gezeigt, wo raus und wo lang. Ich glaube, es wird im Dreieck geschwommen.
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LG, Kerstin

ratze · Foren-Meister Alter: 52 Geschlecht:

Nine · Foren-Meister Alter: 32 Geschlecht:

Das klingt ja als hättet ihr ne Menge Spaß gehabt! Ich hoffe, ich kann nächstes Mal auch dabei sein!!

Das Schwimmen hätte ich nicht besser erklären können. Der Weg zur Wechselzone kam mir letztes Mal nicht so lang vor. Kann aber schlecht schätzen Winken

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ratze · Foren-Meister Alter: 52 Geschlecht:

Godesberger · ist vom Fach Alter: 45 Geschlecht: