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Bad Waldsee-Lauffieber 2009

 
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redapricot
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BeitragVerfasst am: 17.05.2009, 20:32    Titel: Bad Waldsee-Lauffieber 2009 Antworten mit Zitat

Nun spechte ich seit gut zwei Jahren durch die Gegend, über 100 kg Körpergewicht wurden in die Pampa (74 kg)gesetzt, statt dessen der Kampf um Strecken und PB. Winken

Doch gestern wurde mir besondere Ehre zuteil, meine erste AK-Siegerwertung(M45) zusammen mit einer PB über die Marathonstrecke.

Ort des Geschehens, Bad Waldsee, Lauffieber 2009. Und gleich vorausgeschickt, die beste Veranstaltung auf der ich bisher war. Von der Organisation über die Betreuung bis zur Siegerehrung, Wahnsinn,was so ein enthusiastischer Veranstalter auf die Beine stellen kann. Sehr glücklich

Ich hatte für den Marathon gemeldet und entgegen der Methode anderer Veranstalter bekamen die Marathonis ihren eigenen Start unabhängig von den Hm-lern und den 10.000ern. Ehre wem Ehre gebührt und so wurden die 150 Marathonis um 13:00 Uhr auf die Strecke, sprich Doppelrunde geschickt.

Noch waren Zweifel bei mir vorhanden, ob nach den schnellen Zehn von Ulm sechs Tage später genug Körner für einen schnellen Marathon vorhandenwaren, aber anbetracht der überragenden Stimmung am Start korrigierte ich mein Zeitziel von 4:40 pro km auf 4:30 hinunter. Sehr böse

Dennoch war am Start gefühlt die Hälfte des Starterfeldes schneller, vielleicht auch wegen der aufputschenden Stimmung...

Die ersten Kilometer flogen daher mehr oder wenig so vorbei, wobei ich ein sturer Hund bin, was die pace betrifft, einmal 4:30 solange wie möglich 4:30.

Ein Päärchen schloss zu mir auf, mit eigenem "Fahrradversorger". Ich mit der Bemerkung "alle sub 3 Stunden unterwegs" weil ich vom Überholtwerden doch etwas gefrustet war, trotz 4:30 Tempo. Erschrocken erhielt ich die Antwort - warum, wie schnell ? Ich nur- 4:30 auf 3:10. Okay ich sollte die pace machen, alles klar.4:30. Nach sechs weiteren Kilometern war ich wieder alleine, 4:30, doch zu schnell ? Frage

Die Stimmung prächtig, alle 2, 5 km ein Verpflegungsstand, bei mir immer das Gleiche, ein Becher Wasser für den Kopf, einer für den Bauch und ein Stück Banane, das bis zum nächsten Verpflegungspunkt Stückchen für Stückchen verschlungen wurde.

Die Hm-Zeit lag bei 1:35, also genau im Zeitziel. Platz 32 wurde mir eingesagt, egal ,die PB sollte fallen, 3:17 vom Einsteinmarathon 2008.

Das einzig Fiese an Bad Waldsee ist meiner Meinung nach, dass es nach dem HM-Punkt in der zweiten Runde viel "deutlicher" nach oben steigt als nach der ersten, nicht reell natürlich, aber gefühlt. Sehr glücklich

Längst wusste ich nicht mehr, war ich vorne oder hinten, zuviel hatten mich anfangsüberholt, viele hatte ich wieder eingefangen.

Aber im Ziel hatte ich nur eins vor Augen PB-3:11 (59,hihi). Da war der Tag doch schon erfolgreich !

Eigentlich wollte ich dann nach lecker Hefezopf und alkfreiem Hefeweißbier (was für eine Kombination !!?) nach Hause, da hing dann die Ergebnisliste am Kurhaus aus - Platz 10 gesamt und AK-Sieger AK45 !!! Sehr glücklich Sehr glücklich

So was hätte ich nie erwartet, die erste AK-Siegerwertung meines Lebens !
Also Siegerehrung, Badetuch ( Sehr glücklich ) bekommen, shakehand mit dem Bürgermeister usw.

Bad Waldsee ich liebe Dich !!!

Darf man mit 46 noch so crazy sein ??
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Laufen ist Leben Leben ist Laufen
10 km 38:27
HM 01:27
M 03:06

www.ra-hascher.de
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laufmike
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BeitragVerfasst am: 17.05.2009, 20:42    Titel: Antworten mit Zitat

Zitat:
Darf man mit 46 noch so crazy sein ??

Ich denke mal besser ist das. Winken

Gratulation zu Deiner Super Leistung. Applaus!
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Von 0 auf 10 KM in unter 50 min Smilie
Bonn HM 2010 1:48:21 (PB)
Mittelrhein-Marathon 2010 4:04:23 (PB) .. Der Schmerz geht, der Stolz bleibt cooler Pirat
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schnellerhase
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BeitragVerfasst am: 17.05.2009, 21:08    Titel: Antworten mit Zitat

Grandios Welle machen
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Gruß schnellerhase
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traudl
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BeitragVerfasst am: 17.05.2009, 21:26    Titel: Antworten mit Zitat

Zitat:
Darf man mit 46 noch so crazy sein ??


bei der Leistung darfst du auch mit 50 noch richtig crazy sein!!!!!!!!
von ganzem Herzen hochachtung vor deiner Leistung und alles Gute
LG tt
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Nine
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BeitragVerfasst am: 17.05.2009, 22:01    Titel: Antworten mit Zitat

Herzlichen Glückwunsch Sieger

zu einem toll gelaufenen Marathon und zum Altersklassensieg!
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Andy67
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BeitragVerfasst am: 18.05.2009, 07:19    Titel: Antworten mit Zitat

Welle machen
Wow - was für eine tolle Leistung!
Geil! Geil! Geil!

Gratulation zu der starken Zeit und Danke für den tollen Bericht.

Gruß Andy
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Auf dem Weg zum Einstein-Marathon - 2010 !
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Thestral
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BeitragVerfasst am: 18.05.2009, 16:48    Titel: Antworten mit Zitat

Suoerspitzenklasse gelaufen Spitze! - ich verneige mich in Ehrfurcht anbeten ! Erster in der Todes-AK M45, wie g.. ist das denn Cool .

Und dann noch so ein spannender Bericht Sehr glücklich .
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Gruß
Thestral
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ratze
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BeitragVerfasst am: 18.05.2009, 16:55    Titel: Re: Bad Waldsee-Lauffieber 2009 Antworten mit Zitat

die jugend von heute Lachen
aber was ist DAS denn für ne startzeit Geschockt
redapricot hat Folgendes geschrieben:
Ehre wem Ehre gebührt und so wurden die 150 Marathonis um 13:00 Uhr auf die Strecke, sprich Doppelrunde geschickt.
...
Die Hm-Zeit lag bei 1:35, also genau im Zeitziel. Platz 32 wurde mir eingesagt, egal ,die PB sollte fallen, 3:17 vom Einsteinmarathon 2008.
...
Darf man mit 46 noch so crazy sein ??
und wehe wenn Du das bis zur M50 vergißt/verlierst, das feeling Auf den Arm nehmen

herzlichen glückwunsch, fettes lob, "alter" Ausrufezeichen
_________________
The goal of science is to build better mousetraps,
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DERDERAMSTARTHINTENSTEHT
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BeitragVerfasst am: 18.05.2009, 18:24    Titel: Antworten mit Zitat

Da schließe ich mich Ratze voll an. Die UMULMRUM sind eben schnell.....manche Lachen

Wahrscheinlich überholst Du mich immer an der Iller, so schnell dass ichs gar net merk. (Ich bin der Kleine nicht ganz so flotte Lachen )
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Grüßle vom DEDE jeder fängt mal klein an

19. September einsteinmarathon HM gemeldet
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Hedgehog
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BeitragVerfasst am: 21.05.2009, 21:10    Titel: Antworten mit Zitat

Herzlichen Glückwunsch zur grandiosen Leistung.

LG

Hedgehog
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Wer kämpft kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren !

Kleiner Einstein-M-Strike (5x dabei)
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