<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">

<channel>
	<title>Lauf-Foren.de</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/index.php</link>
	<description></description>

<item>
	<title>Bundesliga-Tippspiel 2012/2013</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181677#181677</link>
	<pubDate>Wed, 22 May 2013 18:33:34 +0200</pubDate>
	<description>Oh... das kann aber nur am Bonustip gelegen haben. Ich war nämlich weit hinter Dir. Trotzdem danke und meinerseits auch Glückwunsch an Lutz, der da vorne ja wirklich unschlagbar war :D</description>
</item>

<item>
	<title>Was für ein Gerenne - Burgauer Team Challenge 2013</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181675#181675</link>
	<pubDate>Tue, 21 May 2013 15:41:02 +0200</pubDate>
	<description>okay .....
Das kenne ich ja als 24h-Lauf mit 10 Leuten, aber so eine Nummer :)

Da tanzt die Laktose Samba denke ich.

Glückwunsch zu der Leistung, ihr seid echt gut dabei!


Gruß
Heimü</description>
</item>

<item>
	<title>Lauftipps Kohlsockenrunner Teil 4</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181673#181673</link>
	<pubDate>Mon, 20 May 2013 16:25:59 +0200</pubDate>
	<description>War da nicht mal so ein Säulendiagramm im km-Spiel? Ist das jetzt weg oder nur noch für Bezahler? Oder liegt das wieder mal an meinem alten Computer, dass ich es nicht mehr sehe?
Hi Mary,

bei mir ist unter der 26. KW ein grünes Säulendiagramm mit den Wochenleistungen... Meinst du das? (Ich bin auch ein &quot;Nicht-Bezahler&quot;.)

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Ich bin wieder hier</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181665#181665</link>
	<pubDate>Fri, 17 May 2013 23:17:55 +0200</pubDate>
	<description>schluck :shock:Da bin ich sicher, ratze ist die beste Laufmutter für alle von uns superharten Helden!da muß ich erst mal drüber schlafen  :?  :)
spontan wär das ein fall für die &quot;vermisstenanzeige ...&quot; und AnnetteR, DAS war damals in meinen augen DIE lauf&quot;mutti&quot; :idea:</description>
</item>

<item>
	<title>Mein zweiter Volkstriathlon</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181663#181663</link>
	<pubDate>Fri, 17 May 2013 21:48:06 +0200</pubDate>
	<description>Hallo Maria.

Sorry, dass es mit dem Bericht nix wird. Bei deinem Triathlon wirds hoffentlich besser laufen. Aber lassen wir das jetzt.

Hab mich erstmal für August angemeldet zum [url=http://www.starnbergersee-schwimmen.de/joomla/]Starnberger-See-Schwimmen. Dabei schwimmt man einmal quer durch den See, das sind 2 km, optional kann man auch wieder zurückschwimmen - das wären dann 4 km. Die Kurzdistanz schaff ich, und dabei lass ich es wohl bewenden. Vielleicht kann ich bis dahin auch einen Teil kraulen???

Ab morgen bin ich erstmal 3 Wochen im Radurlaub, fahre den Saale-Radweg nach Thüringen. Also gute Erholung von mir!

Grüße,
Stefan</description>
</item>

<item>
	<title>Vermisstenanzeige</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181661#181661</link>
	<pubDate>Fri, 17 May 2013 07:24:14 +0200</pubDate>
	<description>Ich vermisse den schnellenhasen! Und natürlich auch die Anja, aber von ihr kriege ich ja wenigstens auf Facebook ab und zu was mit...
Stimmt, da ist schon länger nix mehr gekommen.</description>
</item>

<item>
	<title>Lauterlauf 2013 - der nächste coup</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181653#181653</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:05:09 +0200</pubDate>
	<description>Glückwunsch zum grandiosen Endspurt.  :lol:  Das hat sich wieder mal gelohnt. 

Du sammelst ja die AK-Siege wie andere Treuepunkte von real...  :wink: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Philosophischer Halbmarathon oder der letzte Waldmeister</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181652#181652</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:01:27 +0200</pubDate>
	<description>Hi Matthias,

nachdem ich mich nun durch alle Laufberichte der letzten Woche &quot;gearbeitet&quot; habe, möchte ich auch deinen -wie immer- genialen Laufbericht kommentieren.  :lol: 

Erstmal ein großes Kompliment zum durchbeißen, trotz Krämpfen und der ganzen Philosophiererei...  :wink:  Ich hätte wahrscheinlich aufgegeben und mich lieber von einer hübschen Sanitäterin ins Ziel fahren lassen. Es ehrt dich mal wieder besonders, dass du bei km 18 auf die hübschen Frauen wartest und sie nach kurzer Zeit dann doch wieder ziehen lässt.  :lol: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Ipf-Ries Halbmarathon 2013- oder- erstmals sub 1:25</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181649#181649</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:40:17 +0200</pubDate>
	<description>Glückwunsch zur &quot;Traumzeit&quot;  :spitze: 

Super beschrieben und gelaufen.

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Wie aus einem HM doch ein ganzer Marathon wurde</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181648#181648</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:39:15 +0200</pubDate>
	<description>Was für eine &quot;Liebeserklärung&quot;...  :lol: 

Das muss man erstmal mental bringen, einfach mal einen zweiten HM an den geplanten ersten HM dranhängen... und dann noch in einer durchaus respektablen Zeit.

Dafür gibt es doch mal wieder eine
 :welle: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Endlich wieder quälen - Trollinger (Halb-)Marathon 2013</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181647#181647</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:36:44 +0200</pubDate>
	<description>Toll gelaufen und geschrieben, Glückwunsch.  :applaus: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Lauffieber</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181646#181646</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:34:50 +0200</pubDate>
	<description>Gratulation zu der super Zeit.  :applaus: 

Da kann ich zzt. nur von träumen...  :roll: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Lauffieber die Zweite</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181645#181645</link>
	<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:31:22 +0200</pubDate>
	<description>Wahnsinn  :shock: 

Klasse Leistung, Glückwunsch.  :spitze: 

Gruß, Lutz</description>
</item>

<item>
	<title>Ich hab da mal X Dinge die .....</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181615#181615</link>
	<pubDate>Fri, 10 May 2013 20:39:35 +0200</pubDate>
	<description>kann ich mich nur wundern

- über die Ernsthaftigkeit , mit der der Frust über die Situation im km-Spiel gelebt wird. Das ist ein Spielchen ! Und ich darf das sagen mit 1345 eingetragenen Kilometern. Und egal ob Liga drei, vier oder sechs, ich bleib den Kohlsocken treu. Eben weil es nicht immer nur oben gibt. Und freu mich über den turboopa, der da wieder mit einsteigt.

Einen wirklichen Grund die Kohlsocken zu verlassen gibt es wohl nicht triafly, oder ? Wo soll da der Stress liegen ? Und ein Tippspiel als Ersatz, tippen statt laufen, was für eine Aussage  :twisted: 

-ich lauf schon so viel Wettkämpfe, damit ich im Forum drüber schreiben kann. Morgen wieder, und wieder wird es einen Bericht geben. Aber solange es so nette Begegnungen wie beim Sendener Winterlauf gibt, freu ich mich über das Forum. Vor allem weil der Ton so viel angenehmer als bei der hochfrequentierten Konkurrenz ist.

-wie Ihr Triathleten es schafft den Lauffrust mit dem Fahrradl oder gar im Schwimmbecken zu kompensieren. Ich hab auch mal mit Triathlon geliebäugelt. 2Bahnen im Schwimmbad, die mir dieses ekelhafte Chlorwasser in die Lungen pressten und 40 km auf dem Rad, bei denen  gefühlt 50 mal Blechkistenführer mich versuchten in ein höheres Daseinsbewusstsein zu heben, belehrten mich- &quot;life is running&quot;.

Bis denne bei den Kohlsocken</description>
</item>

<item>
	<title>Planung 2013</title>
	<link>http://www.lauftipps.de/foren/viewtopic.php?p=181597#181597</link>
	<pubDate>Wed, 08 May 2013 11:55:52 +0200</pubDate>
	<description>Läuft jemand am Samstag in Bad Waldsee und hat evtl. auf dem Rückweg (wenn dieser Richtung Neu-Ulm geht) noch Platz für ein Rad?

Evtl. würde ich ja.....  :roll: 

Viele Grüße

Andy</description>
</item>

</channel>
</rss>
