Ernährungstipps
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Nährwert- und Kalorientabelle



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Getreide, Getreideprodukte(47)
Obst, Obstprodukte(52)
Hülsenfrüchte, Samen, Nüsse(14)
Milch, Milchprodukte, Eier(35)
Fisch, Meerestiere(40)
Gemüse(52)
Pilze(6)
Fleisch, Geflügel(44)
Fette, Öle(16)
Getränke(32)



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