Backen .................................
Badminton spielen ..................
Bergwandern ohne Gepäck .....
Gehen ...................................
Golf spielen............................
Gymnastik.............................
Kochen..................................
Laufen ( 11km/h, Ebene )........
Nähen....................................
Radfahren ( 15 km/h ).............
Rasen mähen.........................
Brustschwimmen....................
Skifahren...............................
Skiwandern............................
Squash spielen......................
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35 kcal
95 kcal
119 kcal
78 kcal
83 kcal
65 kcal
44 kcal
188 kcal
32 kcal
98 kcal
110 kcal
158 kcal
140 kcal
96 kcal
207 kcal
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Nährwert- und Kalorientabelle
